Es ist die Situation, die jeder von uns kennt: Der große Stress vor dem Urlaub. Dabei ist das Kofferpacken noch das geringste Übel. Meist kommt man dann abgehetzt und völlig gestresst am Urlaubsort an. Dies bleibt nicht ohne Folgen für unser Immunsystem. Die Mehrbelastung durch den Stresse schwächt die körpereigenen Abwehrkräfte noch zusätzlich zu der […]
