Mit der Zeit der Weihnachtsmärkte und der vollen Kaufhäuser beginnt auch de Zeit der Erkältungen: Die Schleimhäute unserer Atemwege sind durch trockene Heizungsluft gereizt, draußen lauern Kälte und Regen und in größeren Menschenmengen verteilen sich Krankheitserreger sehr schnell! Zeit also das Immunsystem zu stärken, aber was können Sie tun? Eine detaillierte Anleitung zur Stärkung unserer Selbstheilungskräfte […]
